Общался с Claude насчет проблемы ведения блога — где вести, на каком языке и так далее. Попросил позеркалить мои мысли и позадавать мне вопросы с точки зрения разных видов терапии: КПТ, гештальт и IFS, а также отдельно со стороны стоицизма. До психоанализа решил не доходить.

Последние два зашли больше всего — судя по всему, потому что эти подходы сами по себе рассматривают несколько точек зрения. IFS опирается на многообразие внутренних систем-частей, а стоицизм на добродетели. Гештальт-вопросы понравились тем, что концентрировались на текущей точке здесь и сейчас и на ощущениях, а вот КПТ как-то совсем не зашло — возможно, просто не подходящая тема для такого типа.

В целом использование LLM как генератора вопросов всегда хорошо заходит. Для того, чтобы LLM предложил хорошее решение, надо дать ему достаточно контекста проблемы, а это часто долго или сложно. А вот обрисовать основные черты и попросить почелленджить вопросами — это и быстрее, и мозг работает, и может натолкнуть на что-то интересное.

Знаю, что можно ещё попросить LLM быть экспертом по теме, известной личностью или членом вашей mastermind группы/совета директоров. Используете ли ещё какие-то роли для подобных задач?небольшой челлендж для удерживания внимания, адекватные механики карты, позволяющие закрыть всё на 100%.